Hỏi: Em hay bị nổi mụn nhọt và mẩn ngứa, đi khám bác sĩ bảo em bị chứng bệnh nóng gan. Cho em hỏi cách chữa bệnh nóng gan như thế nào?
Trả lời:
Người
ta ví gan như một nhà máy mà nguyên liệu chính là 3 nhóm: chất đạm,
chất béo, đường... và các chất phụ gia không thể thiếu là khoáng chất.
Tuy nhiên với người bệnh gan thì việc cung cấp đủ là quan trọng nhưng dư
thừa là không tốt. Vì khi bị viêm gan, tức nhu mô gan bị phá hủy nhiều
khiến chức năng gan bị suy yếu.
Triệu chứng:
Thường gặp ở người bệnh gan là vàng da và niêm mạc mắt, buồn nôn, nôn
mửa, ăn mất ngon và sụt cân, sưng gan (chướng bụng), rối loạn đông máu,
to vú ở đàn ông. Tùy nguyên nhân gây bệnh gan mà phương pháp điều trị có
thể là kháng sinh, phẫu thuật, bổ gan... nhưng chế độ dinh dưỡng cũng
vô cùng quan trọng cho người bệnh gan. Thiếu dinh dưỡng thì gan không
làm việc được nhưng dư thừa cũng không tốt vì gan yếu, khó loại thải
chất dư thừa. Do vậy tốt nhất cần biết những thứ gì nên ăn và thứ gì nên
tránh.
- Protein (chất đạm): Là chất vô cùng quan trọng. Protein
từ cá và sữa bò rất tốt cho người yếu gan vì dễ tiêu hóa. Trong sữa bò
tươi hoặc sữa bột pha tương ứng có khoảng 3,7% chất đạm và 3,5% chất
béo. Chất béo trong sữa bò thuộc loại khó tiêu hóa nên người ta thường
khuyên người yếu gan không nên uống nhiều sữa chứ không phải là kiêng
sữa (mỗi ngày nên uống 1 cốc).
 |
| Cách chữa bệnh nóng gan hiệu quả nhất? |
- Chất béo:
Người bệnh gan cần giảm các chất béo, kiêng ăn các món rán, chứ không
phải kiêng hẳn chất béo. Một nghiên cứu cho thấy: ăn nhiều chất béo cùng
với giảm protein và bột đường làm gia tăng quá trình xơ gan ở người
viêm gan siêu vi C. Trong khi đó, một nghiên cứu khác chứng minh chất
lecithin có nhiều trong lòng đỏ trứng gà và đậu mè các loại chứa nhiều
acid béo, omega 3 rất cần cho người bị bệnh viêm gan mạn tính kể cả viêm
gan siêu vi A, B, C.
Axid
béo và omega 3 từ thực vật hay từ cá đều tốt cho gan và làm chậm quá
trình ung thư hóa gan. Do đó chất béo từ cá, trứng, đậu mè tốt cho gan.
Điều cốt yếu là không dùng dư thừa. Chú ý nên chế biến thực phẩm theo
lối kho, nấu, luộc, hấp chứ không nên rán.
- Đối với trứng:
Có nhiều ý kiến khuyên kiêng trứng nhưng thực tế cho thấy lòng trắng
trứng chứa nhiều methionin, eytein, eystin là các acid amin bảo vệ gan.
Lòng đỏ trứng chứa nhiều chất béo nhưng chất béo này là
phosphatidylcholin (lecithin) tốt cho gan. Trứng có chứa lượng sinh tố
nhóm B, nếu 1 ngày ăn 1 lòng đỏ trứng gà đáp ứng 1/3 nhu cầu vitamin của
cơ thể. Như vậy trừ những người bị dị ứng với trứng, người bệnh viêm
gan có thể cách ngày ăn một quả trứng luộc.
- Vitamin và khoáng chất:
Các vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho gan. Mỗi ngày cần bảo đảm
đủ rau quả tươi (rau xanh 200g + củ quả non 1.000g + quả chín tươi
200g). Trường hợp người già yếu không thể ăn đủ sinh tố qua rau quả thì
có thể uống thêm mỗi ngày 1 viên đa sinh tố B complex hoặc viên đa sinh
tố khoáng chất.
* Những thứ người bệnh gan nên tránh: Các thức uống có chất cồn (rượu, bia...), thuốc lá, tránh ăn thực phẩm ôi thiu, nhiễm hóa chất, tránh lao động quá sức.
Người
bệnh gan cần chú ý ăn uống hợp lý, không được ăn dư thừa hoặc đưa các
chất độc hại vào cơ thể bì nếu ăn uống dư thừa dễ dẫn đến tình trạng gan nhiem mo. Nguyên tắc ăn uống hằng ngày là chọn thức ăn dễ tiêu và không kiêng quá mức sẽ dẫn đến suy kiệt cơ thể.
Phòng
khám chuyên gan 12 Kim Mã với đội ngũ y bác sỹ giàu kinh nghiệm đến từ
trung quốc và trang thiết bị hiện đại được nhập ngoại hoàn toàn, đảm bảo
an toàn tuyệt đối cho khách hàng đến nơi đây chẩn đoán và khám bệnh.
Phòng khám chúng tôi chuyên chữa các bệnh về gan như gan nhiễm mỡ, viêm gan A, benh sieu vi gan B....
Nguồn : phongkham12kimma.vn
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét